En plus de cela, les graines d’Aserio aident également beaucoup à améliorer le niveau d’hémoglobine dans le corps. Étant riche en protéines et en fer, ce type de graine a de puissantes propriétés galactogènes et est donc extrêmement bénéfique pour les mères allaitantes.
Cette graine peut aider à réguler les menstruations irrégulières chez les femmes. Étant une riche source de fibres et de protéines, les graines d’Aserio sont très utiles pour maintenir la masse musculaire du corps et une perte de poids saine. En raison des propriétés antimicrobiennes des graines d’Aserio, elles sont très utiles pour prévenir diverses infections comme la fièvre, le rhume et les maux de gorge.
Il est également appelé Lepidium Sativum Linn, Garden Cress, Garden Cress, Aliv Seeds, Chandrashoor, Chandrasur, Chansur, Halim, Asalia, Halam, Alavi beeja, Halim Shak, Asheliyo, Adityalu, Adeli, Alivirai, Halium, Sipandan, Habburshad, Hidamba Saga, lépido, Mastuerzo, Cresson de fontaine.
DOSE : Les graines d’Aserio doivent être prises selon les conseils d’un médecin ou d’un autre professionnel de la santé.
