Composition du jus de santé du sommeil à base de plantes et d’Ayurveda de Krishna :-
- Jatamansi
- Ashwagandha
- Khurasanee ajvayan
- Brahmi
- Tagara
- Shankhapush
- Bach
- Amla
- Harad
- Baheda
Avantages du jus de sommeil à base de plantes et d’Ayurveda de Krishna :-
- L’ashwagandha est réputé pour ses propriétés adaptogènes, qui peuvent aider le corps à gérer le stress. L’ashwagandha peut indirectement aider au sommeil en réduisant la tension et en favorisant la relaxation.
- Il contient de l’amla, riche en vitamines et minéraux, notamment en vitamine C, qui favorise la santé générale. Un corps bien nourri est mieux à même de maintenir un cycle veille-sommeil normal.
- Cette boisson a les vertus du Harad et du Baheda, qui favorisent une hydratation et une digestion optimales. Une hydratation adéquate et un système digestif agréable peuvent contribuer au confort général et potentiellement améliorer la qualité du sommeil.
- Le tagar contient des relaxants musculaires qui peuvent aider à soulager le stress dans le corps. La relaxation des muscles peut améliorer le confort physique et favoriser un sommeil plus paisible.
- Le jus de sommeil contient du jatamansi, qui a des effets sédatifs qui peuvent favoriser le sommeil. Il peut vous aider à vous endormir plus rapidement et à améliorer votre sommeil.
